Gestes et postures pour le personnel de la petite enfance : Optimiser son efficacité en épargnant son dos et ses articulations

De par leur métier, les travailleurs de la petite enfance sont confrontés à un risque élevé de troubles musculosquelettiques et de pathologies du dos. Leur travail implique, en effet, des contraintes physiques importantes qu’il faut apprendre à contrer pour préserver sa santé et son efficacité professionnelle. L’information, la prévention vont permettre de limiter les risques d’absentéisme et d’optimiser la coordination des équipes de travailleurs. Ensemble, par la discussion et les échanges ludiques, nous découvrons la physiologie du dos, les facteurs de risque de blessures et les moyens de protection. Nous nous essayons aux principes ergonomiques que nous adaptons ensemble aux réalités du métier des participants.

Objectifs

• Comprendre les notions de posture écologique et d’auto-grandissement et pouvoir les intégrer dans les activités quotidiennes
• Découvrir l’anatomie et la biomécanique du dos
• Être conscientisé aux risques de dorsalgie liés à sa posture et à ses activités
• Discerner, par expérience, les mouvements à faire et à ne pas faire
• Être capable d’adopter les principes ergonomiques et de choisir du matériel adapté afin d’épargner son dos et ses articulations
• Connaître et appliquer les principes de manutention de charge
• Apprendre des exercices pour renforcer son dos et étirer ses muscles

Contenu

• Préserver sa santé par un bon positionnement
• Comprendre son dos pour l’utiliser mieux
• Intégrer les principes de manutention et d’ergonomie dans son activité professionnelle au service de la petite enfance
• Jouer, porter et prendre soin des enfants tout en se protégeant soi

Nombre maximum de participants

12 personnes

Méthode pédagogique

Formation théorique et mises en situation pratiques

• Présentation théorique
• Ateliers pratiques et ludiques
• Échanges d’expériences et partages de connaissances

Délivrable

Les participants recevront une attestation de participation.

Formule

Cette formation peut s’organiser au sein de vos locaux pour un groupe de personnes. Le programme, le planning et le matériel sont déterminés de commun accord.

Remarques

Certaines de nos formations sont dispensées en français, néerlandais, anglais (sur demande).